冬春季傳染病防治要點,快轉給需要的人吧

摘要:北京時間20200120關于【冬春季傳染病防治要點,快轉給需要的人吧】的具體情況和說明,讓www.iolgef.tw新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

向您推薦
繼續播放

公共場所要注意

出入公共場所,可佩戴口罩,盡量避免帶小朋友去廣場、超市、菜市場等公共場所,在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

在外就餐住宿時,盡量避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

保持充足睡眠

兒童每天保證有9~10小時的睡眠時間;

成年人每天保證有7~8小時的睡眠時間;

老年人每天保證有5~6小時的睡眠時間。

增強體質

加強運動:鍛煉過程的運動強度應控制在心率為:(220-20)x(70%-85%)=140-170(次/分)的范圍內;鍛煉時,達到剛出汗或出小汗的程度較為合適。

健康飲食

飲食、飲水要衛生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含維生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。此外,食物的生、熟要分開,避免交叉感染。

保持空氣流通

兩個空氣相對清潔,適宜開窗通風的時段:10:00及15:00前后;一天內開窗3~4次,一次30分鐘為宜;陰天、雨雪天、刮風時不宜多開窗。

遠離活禽

在禽流感流行期間,避免前往鳥類公園及禽類聚集區;不要主動觸碰各種禽類,避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其糞便及排泄物,一旦接觸,一定要洗手;發現死亡或可疑患病的動物,不要觸摸。

再次溫馨提醒:防控呼吸道傳染病,關鍵要做到“五早”,即:早發現,早診斷,早治療,早隔離,早報告。

請轉給需要的人吧,與呼吸道傳染病說no,度過一個溫馨祥和的新年!


查看更多

實時推薦

夏侯惇的星元皮膚究竟值不值得入手
推薦 2020-03-29 15:02 258 5181
科爾口中的最強勇士有何特別之處?3大特質令人畏懼,注定要奪冠
推薦 2020-03-29 15:02 821 7746
廣州恒大目前僅有一位外援歸隊,其余的外援與入籍球員均未歸隊
推薦 2020-03-29 15:02 513 1367
當古裝美女梨花帶雨時,最讓人心疼的還是最美的她!
推薦 2020-03-29 15:02 295 4691
孫權晚年大殺臣子和此女有直接關系,她是東吳后期的攪局者
推薦 2020-03-29 15:02 357 7094
倪妮妝容太有特色,高級的秘密都在這里
推薦 2020-03-29 15:02 758 3826
王傳福:刀片電池將改變行業對三元電池的依賴
推薦 2020-03-29 15:01 129 7180
30日起商洛將以多云天氣為主
推薦 2020-03-29 15:01 775 657
認清形勢 提升反洗錢履職能力
推薦 2020-03-29 15:01 565 5776
曾經的二蛋現在的二爺,7萬多買四驅硬派越野車,比普拉多輩分高
推薦 2020-03-29 15:01 167 3056
如何保存醬香酒,才會越放越香,越放升值空間越大?
推薦 2020-03-29 15:01 256 2734
貴州:“五療”法為新冠肺炎治愈患者集中醫學觀察提供堅實保障
推薦 2020-03-29 15:01 417 7386
河中有“寶藏”?數人撈出保險箱,發現里面都是現金首飾!
推薦 2020-03-29 15:01 792 2580
陳鈺琪美出新高度, 元氣滿滿的少女, 簡直太亮眼
推薦 2020-03-29 15:01 291 823
如果歲月可回頭:前妻想和白志勇生孩子,還不肯復婚,要鬧哪樣
推薦 2020-03-29 15:01 439 8265
李易峰這是徹底放下偶像包袱了?怎么吃成這么胖?尖下巴都沒有了
推薦 2020-03-29 15:01 419 3276
用武器形容女排猛將:艾格努是重型坦克,博斯是轟炸機,朱婷是啥
推薦 2020-03-29 15:01 458 4592
絢爛之極,趨于平淡
推薦 2020-03-29 15:00 918 1125
阜城:跑出植樹造林“加速度”
推薦 2020-03-29 15:00 666 586
早教≠早學,這5件事學太早危害大!
推薦 2020-03-29 15:00 419 2493
北京交管部門多措并舉 全力做好清明假期交通維護疏導工作
推薦 2020-03-29 15:00 273 9518
郵儲銀行伊川縣支行:為雞蛋找銷路,解決客戶燃眉之急
推薦 2020-03-29 15:00 682 8110
古猗園發布“征集令” 為江南園林文化研究集思廣益
推薦 2020-03-29 15:00 410 7932
珍貴!安徽銅陵首次拍攝到東方白鸛清晰影像
推薦 2020-03-29 15:00 226 3487
楊威曬雙胞胎女兒9連拍,歡歡化身小吃貨啃雞翅,可愛表情萌出血
推薦 2020-03-29 15:00 662 7610
《少年張三豐》里隱藏的五大古典美人,她們不火卻美得驚心動魄
推薦 2020-03-29 15:00 353 8008
丹陽公交站臺全面消殺,保障市民出行安全
推薦 2020-03-29 15:00 573 4755
終于要走了?國安即將甩掉一個高薪包袱,曾單場貢獻助攻大四喜
推薦 2020-03-29 15:00 495 862
二踢腳火舞超光速秒殺任何脆皮,那怎么玩呢?
推薦 2020-03-29 15:00 530 7262
明星老板被員工欺負?李藝彤開撕工作室,粉絲扒出員工接私活
推薦 2020-03-29 15:00 128 9243
新基建釋放新動能,這七大細分領域將如何發力?
推薦 2020-03-29 15:00 354 5298
羔羊反復拉稀不見好轉,養羊戶應抓住病因防治,這樣才能事半功倍
推薦 2020-03-29 14:59 853 7766
小魯梅尼格:格策應遠離社交媒體 建議他轉會中游球隊
推薦 2020-03-29 14:59 581 9326
他是洪金寶唯一的徒弟,曾與甄子丹合作電影,但卻至今未火
推薦 2020-03-29 14:59 134 9671
原創 《歌手》與歌手的當打之年
推薦 2020-03-29 14:59 197 2560
遙控汽車正在路上?偉世通與波特蘭初創公司合作開發遠程駕駛
推薦 2020-03-29 14:59 609 6360
林允兒又火了,這裙子長度可還好,網友:就算買回去也不敢穿出去
推薦 2020-03-29 14:59 643 3873
因《家有兒女》走紅,坐擁北京三套房產,79歲的她如今怎樣?
推薦 2020-03-29 14:59 418 5762
看完偶像練習生以前模樣,你或許會明白他們為啥是中國第一男團
推薦 2020-03-29 14:59 660 3500
吳宣儀曬假期自拍,手上的配飾更顯得皮膚白皙
推薦 2020-03-29 14:59 995 4435
原創 邁凱倫765LT,更貴更快更強更時尚
推薦 2020-03-29 14:59 936 1292
唐嫣羅晉大婚,楊冪祝福時的一番話走紅了,這才是真正的好閨蜜
推薦 2020-03-29 14:59 151 2478
內蒙古一男一女死在車里!女子身上有擦傷,鞋子掉在地上
推薦 2020-03-29 14:59 490 2270
原創 “45歲還嫁不出去,一個人過心酸嗎?”3個45歲大齡剩女說大實話
推薦 2020-03-29 14:59 920 9452
楊丞琳曬飯菜,幸福生活讓她開懷大笑,看得出來李榮浩非常寵她
推薦 2020-03-29 14:59 763 2062
林依晨素顏采訪照流出,沒有任何美顏的狀態,看出38歲顏值
推薦 2020-03-29 14:59 978 3925
遷西:王錦山主持召開國家全域旅游示范區創建工作調度會議
推薦 2020-03-29 14:59 377 7000
Steam喜加五:《UNI》《Barro》等五款游戲限時免費
推薦 2020-03-29 14:59 269 7162
天津新增境外輸入確診病例1例,曾到過南寧!一名廣西籍留學生在廣州被確診!
推薦 2020-03-29 14:59 349 6899
原創 《斗羅大陸》簡介變化大,肖戰領銜“泰山七怪”,女演員令人憧憬
推薦 2020-03-29 14:59 139 4788
原創 迪麗熱巴真的胖了 導演看不下去:全世界都覺得你圓了!
推薦 2020-03-29 14:59 536 4611
廣州汛期將至,市氣象局已完成停課停工制度更新
推薦 2020-03-29 14:59 263 9256
今年預計有3-5個臺風影響廣州,較歷史同期偏多
推薦 2020-03-29 14:59 883 4015
原創 陳赫套路深,整得baby直喊“什么鬼”,老友之間發生了什么?
推薦 2020-03-29 14:59 367 9111
陳妍希陳曉一家三口十分幸福,當初的婚紗吻依然記憶猶新
推薦 2020-03-29 14:59 312 7231
原創 前夫再相聚,一個細節讓人感到國際名媛的高情商!
推薦 2020-03-29 14:59 521 2618
網友都說“打底褲”太顯腿粗?楊冪這么穿,卻能凹出筷子腿
推薦 2020-03-29 14:59 918 1728
原創 段奧娟綜藝造型太可了!學院風穿搭青春靚麗,一雙美腿讓人羨慕
推薦 2020-03-29 14:59 511 6644
網友票選的心愿打卡城市就是她!
推薦 2020-03-29 14:59 971 8692
云南“開學日”又被緊急叫停,北上廣中小學何時返校仍無定論
推薦 2020-03-29 14:59 630 9379
周口太康:創新“六村共建”工作觀摩評比頒發流動紅旗和流動黑旗
推薦 2020-03-29 14:58 218 7374
吳起縣開展“三排查三清零”百日行動核實排查“兩不愁三保障”及貧困村7項指標達標等情況
推薦 2020-03-29 14:58 703 7609
這款自主SUV外觀略顯超前,1.5T三缸/2.0T四缸,百公里油耗6.4L
推薦 2020-03-29 14:58 389 3294
ESPN:納瓦斯花20萬歐元包機返回哥斯達黎加
推薦 2020-03-29 14:58 993 7022
眾志成城 抗擊疫情|感謝你,逆行的志愿者
推薦 2020-03-29 14:58 340 9927
王者榮耀廉頗投票,上線新皮膚你買嗎?廉頗看完這個票數后心涼了
推薦 2020-03-29 14:58 396 3145
又一對銀幕CP將誕生!樸敏英將在這部劇中與高顏值男主角回歸!
推薦 2020-03-29 14:58 992 9177
曼聯名宿波博斯基面部感染寄生蟲,目前已擺脫怪病纏繞
推薦 2020-03-29 14:58 492 9580
3年1600萬?聯盟頂級3D悍將馳援休斯頓,哈登:他適合我們
推薦 2020-03-29 14:58 440 3302
謝娜真會穿,大紅針織衫配修身牛仔褲,不僅顯高顯瘦還活力十足
推薦 2020-03-29 14:58 782 2787
尿酸稍微偏高,喝水多久,可以讓尿酸達標?
推薦 2020-03-29 14:58 404 5091
艾倫陳喬恩官宣七月婚禮,夫妻合體大秀恩愛!正式開啟幸福生活
推薦 2020-03-29 14:58 335 6792
西山區召開2020年垃圾分類工作推進會
推薦 2020-03-29 14:58 136 5199
制作方法-黃酒怎么喝?滋補的黃酒煮雞蛋做法
推薦 2020-03-29 14:58 652 875
原創 外賣員違規將電動車開上步行街被城管拖行,警方通報:罰款加拘留
推薦 2020-03-29 14:58 202 8622
原創 公演結束后Lisa肯定申潔中心位,隨后的笑容暴露真實想法,只是鼓勵而已
推薦 2020-03-29 14:58 517 3822
教練操作不當,教練車四“腳”朝天!
推薦 2020-03-29 14:58 974 4279
氣質脫俗、高貴典雅,容易讓人一見傾心的星座,異性緣很好
推薦 2020-03-29 14:58 675 7966
繼NIKE后,PUMA也出了雙自動系帶黑科技鞋!
推薦 2020-03-29 14:58 828 1195
北京現代要打翻身仗,菲斯塔推出純電動車,百公里僅1毛錢
推薦 2020-03-29 14:58 271 8030
敢剃寸頭的男星:易烊千璽堅韌楊洋成熟、陳偉霆性感吳亦凡陽光
推薦 2020-03-29 14:58 166 9122
海報直擊丨回家了!第三批返魯52名山東援助湖北醫療隊員凱旋
推薦 2020-03-29 14:58 146 4736
OPPO Find X2 Pro:金屬與皮革的交融,盡顯設計之美
推薦 2020-03-29 14:58 374 2718
湖南省醴陵市人武部:針對重點工作點評不留情面,推進落實分秒必爭
推薦 2020-03-29 14:58 632 9616
《如果歲月可回頭》:藍天愚和上官慧還能在一起嗎
推薦 2020-03-29 14:58 808 7720
時代華娛Baby Face時尚平面童模檔案庫——王思翔
推薦 2020-03-29 14:58 636 2721
沃爾沃高速翻車,A柱B柱均未變形,車門上的“玩具”成了亮點!
推薦 2020-03-29 14:58 786 6588
武漢菱角湖萬達廣場3月30日恢復營業
推薦 2020-03-29 14:58 932 9083
時隔僅一天,戈貝爾再現雷人舉動,球迷:不會吧
推薦 2020-03-29 14:58 857 2398
寧夏寶廷煤焦油及低碳烷烴循環利用項目8臺球罐完工
推薦 2020-03-29 14:57 770 7696
費縣司法局召開紀律作風大整頓活動動員會議
推薦 2020-03-29 14:57 721 9368
鄧倫童年照曝光「從小到大都是校草」 老師認證:小帥哥!
推薦 2020-03-29 14:57 345 1409
一個雙胞胎妹妹的心聲:對不起,請不要老拿我和姐姐做比較
推薦 2020-03-29 14:57 656 6137
平凡運輸人 挺身“逆行者”
推薦 2020-03-29 14:57 308 7828
英雄聯盟:硬實力差距,eStar破竹之勢先下一城,DMO暫時落后
推薦 2020-03-29 14:57 787 7279
盤點貂蟬飾演者,劉亦菲只能排第四,最后一位至今無人能超越
推薦 2020-03-29 14:57 723 8014
玩百里守約你可能不知道的幾個細節
推薦 2020-03-29 14:57 699 1378
難怪大鵬也不敢吃八戒,你瞧呆子身上有啥?群魔見了個個忌憚不已
推薦 2020-03-29 14:57 278 4274
哺乳期間什么不能吃?3大類食物要注意!
推薦 2020-03-29 14:57 818 9068
今天,我把南充市的校園春天寄給你!
推薦 2020-03-29 14:57 92 2378
2019年075期码报资料