孩子性早熟,與飲食關系很大,這3種食物要少吃

摘要:北京時間20200120關于【孩子性早熟,與飲食關系很大,這3種食物要少吃】的具體情況和說明,讓www.iolgef.tw新聞頻道以圖文形式為您慢慢道來。

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性早熟,對于孩子的影響是不言而喻的。近些年,隨著人們生活條件的越來越好,關于“性早熟”的新聞更是屢見不鮮。在醫學上,性早熟的定義是:女童8歲以前、男童9歲以前出現的第二性征,或者女童10歲以前出現月經的情況。

試想,對于一個六七歲的孩子,其心智明顯還沒有達到大人的狀態,還處于懵懂學習的階段,但要經歷青春期往后才有的事情。不光是影響到孩子的心理,性早熟還會給孩子的身體帶來巨大的影響:比如說,骨骺愈合過早而影響最終的身高,代謝綜合癥以及內分泌失調等相關癥狀的發生風險也是直線上升!

孩子性早熟,與飲食關系很大!這3種食物要少吃:

各種補品:我們可以理解家長希望孩子營養更全面,身體更強壯,免疫力更高的心情。但是,對于孩子而言,如果本身不缺這些營養,還強塞的話,很明顯的后果就是,營養過剩而導致肥胖。要知道,脂肪細胞也是內分泌的細胞,將體內激素轉化為雌激素,所以比較容易誘發女孩性早熟。

油炸類食品、膨化食品:就是我們常見的各類預包裝食品,如薯條、鍋巴等等,這些食物本身沒啥問題。但為了方便食用而添加了各種添加劑,反式脂肪酸的含量也高。孩子常吃這些食物,勢必會影響到正常食物的攝入,會間接導致熱量的超標,發生肥胖。

碳酸飲料:和上述的一樣,碳酸飲料里,幾乎都是糖以及各種甜味劑。常喝碳酸飲料,不止會損害牙齒,導致齲齒的產生,也會導致肥胖。另外,飲料內含有的磷酸成分,會影響鈣和鐵的吸收,影響到生長發育,以及導致缺鐵性的貧血。

說了這么多,我們可以發現,所有的問題根源在于“肥胖”二字,沒錯,肥胖不止對成年人影響很大,也對孩子有巨大傷害。由肥胖帶來的脂肪肝、糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病也一樣會波及到孩子。加上肥胖的孩子,運動受限,運動的減少,緊跟著影響到免疫力。所以,要想讓“性早熟”遠離孩子,控制孩子的體重很重要。


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